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己骨头发出的咯嗒声，真是欲哭无泪。

第一组动作，从努力模仿到生搬硬套，从头至尾，沈叙硬是靠着自己的毅力做了十遍，实在坚持不下去了，终于一屁股瘫坐下来，可也不敢休息，又喘着气将自己的腿搬上来盘坐起来，努力默背功法里的一段心法。