自己。直到某天，互助小组成员向他表示感谢，这当然不只一次，他照例下意识否认，却在那一次忽然意识到，实际上，是他觉得自己不可能、也不值得被喜欢。
他试着为这样的想法回溯源头，不可避免地想到年幼时父母无休止的争吵，想到自己为了平息争吵，学着观察他们的脸色，并小心地判断怎么做才不会引燃战火。也想到逢年过节，被踢皮球似的在两个家之间来来回回。他得找个理由，让自己从这些事中解脱出来。
或许是出生得太早了，父母那时候太年轻，又刚结婚，两个大孩子本来应该先享受生活，结果却冒出个小小孩，完全打乱了他们的节奏。同样在二十几岁，他连一段恋爱都处理不好。而他们已经结婚好几年了，要处理工作、生活中的各种琐事，还要养一个不省心的小孩，焦头烂额的情形可想而知。人一烦躁，难免会吵架，吵得多了，离婚也是可以理解的。
戴同知感到匪夷所思：“你又不能决定自己的出生。那是他们的课题，不需要给他们找理由。”
张弛想了想，觉得并非如此，因为他在理解的同时，也很埋怨他们，为什么要把战火波及到无辜的他身上？有时看到他们各自的新家庭，他会疑惑，你们各自就这样翻篇了吗？看到天真无邪的妹妹，他甚至可耻地嫉妒着，难道他是个试错品？
他不得不承认：“戴老师，我其实是在给自己找理由。我记忆中，我们一家三口有过一段很温馨的日子，只是不知道从哪天起，变成了另一副模样，以至于很长时间内，我都无法释怀。我告诉自己他们也很不容易，这样会让我更容易接受这件事。”
戴同知问：“如果事实和你的理由不一样呢？”
“没关系，我既然接受了，就放下了。”
“所以你的父母对你影响还是蛮大的。”
他看似坦诚地点点头：“它确实影响了我。”紧接着又开始找理由，“但我也觉得不应该把所有的事都归咎于和他们的关系，至少成年后，我可以独立思考和判断，应该要学会自洽。”
戴同知听着听着就笑了：“别的不说，你的父母倒是给你取了个好名字，张弛张弛，亦张亦弛，这是在叫你放过自己。”
放过自己，这是个漫长的、需要学习的过程，他还没准备好，贺加贝就出现了。他虽然已经能清楚地认识到性格中糟糕的那部分，犹豫、纠结、矛盾、拧巴……却还没有好的办法解决它们。
张弛叹气道：“我不确定能比上次做得更好。说实话，我说要再好好了解一下，八成是下意识给自己找了个逃避的借口。